Как оживить секс с женой
После долгих разговоров с 30 парами, которые вместе не менее двух лет, сексологи пришли к выводу, что в интимной жизни этих партнеров немало общего. И дали рекомендации, как сделать так, чтобы секс стал более частым и приятным для обоих.
Как вернуть секс супружеской паре: 6 работающих приемов
Вы не раз слышали, а может и сами повторяли фразу: «Отношения — это непросто! Хочется уточнить. В теории сами по себе отношения очень просты, поскольку развиваются в естественном ритме по воле чувств: встретились, полюбили, решили быть вместе. Но вот люди, вовлеченные в отношения, способны сделать их сложными — и даже очень. Дело в том, что нам не слишком приятна мысль о том, что «над отношениями надо работать».
Сильные стрессы, жизненные неурядицы, недовольство собой или отношениями с партнером - это все порой приводит к тому, что у пары исчезает секс. Либидо гаснет, организму просто не до этого, так как мозг занят постоянным решение сложных жизненных задач. Доктор философских наук, автор многих книг, член Американской психологической ассоциации, психолог Джоэл Блок дал 5 простых советов, которые помогут улучшить интимную жизнь. По словам доктора Блока, нервной системе сложно переносить проблемы в повседневной жизни, поэтому из-за сильных и частых стрессов либидо начинает гаснуть. Интимная жизнь - это выброс гормонов счастья, которые необходимы абсолютно всем. Есть несколько хитростей, которые помогут паре вернуть страсть и близость во время сильных нервных напряжений.
442 | Сексолог, блогер , авторка телеграм-канала «Это нормально». | |
486 | Мы прошли через «сухие» времена и сумели вернуться в нужное русло. Даже если сейчас это всего один раз в две недели, мы стараемся вернуться к большей частоте. | |
402 | Многие в долгих отношениях сталкиваются с проблемой — мужчина больше вас не хочет. Почему так происходит? | |
454 | Всем привет! | |
462 | О проекте. О нас пишут. | |
270 | Забавно все-таки, как устроен человек: вожделение — его второе имя при условии, что объект интереса нов и едва знаком, даже если о перспективе и качестве контакта имеется весьма смутное представление. Природа позаботилась о выживании нашего вида, сделав сексуальную привлекательность одновременно захватывающей и ослепляющей. | |
418 | Ирина Постникова. | |
279 | Источник: Александр Ощепков. |
Американский сексолог Эмили Нагоски в книге «Как хочет женщина» описывает механизмы сексуального возбуждения и подавления в центральной нервной системе, которые она условно называет газом и тормозом. Система сексуального возбуждения получает информацию о сексуальном стимуле из окружающей среды, реагирует на объект, вкус, запах или прикосновения и отправляет сигнал о «включении» в гениталии. Такая система постоянно сканирует внешний контекст в поисках возбуждающих факторов, включая мысли и чувства.